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福岡ハレ系スタッフ

過去の記事

ボーリング

こんにちは『サスペンダーなで肩』です。

 

先日、『ソフト暴君』さん、『くいたん』、『あいこでショウヘイ』の4人で

 

ボーリングに行って来ました!!

 

ボーリングに行くのが二年ぶりだったのですが‥楽しかったです!

 

ただ悔しかったのが、『くいたん』にボロ負けしたことです‥

 

 

 

この復讐は必ずしようと心に決めた『なで肩』でした!!

 

 

 

 

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健康的ななで肩

こんにちは『サスペンダーなで肩』です!!

 

とある日の休日‥娘とケンタッキーでご飯を食べてたんですが‥

 

「お父さん、タバコやめなよ!あと、また少し太ったやろ!早死にするよ!」

 

と、お説教をくらいました。

 

「タバコ吸おうが、太ろうが、死ぬ

やつは死ぬし、長生きするやつは長生きするんだよ」

 

と、適当に返事をしたんですが‥

 

「そうかもしれんけど、家族の為に長生きしようって努力する気も無いとか最悪!」

 

と、切り返されました。

 

実はその時は何も思っていなかったんですが。

 

その日の夜、寝る前に娘の言葉を思い出し、確かにそうだよなぁ、結果はどうあれ‥

健康に気をつけて元気に長生きする努力をしなきゃいけないよなーと反省。

 

次の日から禁煙を開始して‥なんとか禁煙生活も1ヶ月たちました。

 

また、運動も開始しました。毎日は無理ですが‥週に3日は8キロほどランニング&ウォーキングをしています。

 

食生活も少しだけ改め‥ビタミン等の不足しがちな栄養はサプリで取るようにしました。

 

我ながら健康的になったなぁと思います。

 

娘が嫁に行って、孫と楽しく遊ぶ為に元気に頑張ろうと思います!!

 

 

 

 

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あきらめてませんでした

こんにちは、『サスペンダーなで肩』です。

 

過去、何度も何度も禁煙に挑戦しては、失敗しつづけ‥

 

タバコ辞める!!

 

と、言えば

 

周囲からは、また?どうせ無理なんでしょ?

 

って、思われていた『なで肩』ですが‥今回は無事に禁煙に成功しそうです。

 

実は‥以前も半年ほど辞めてたのですが‥何故か魔が刺して、一本吸ってしまい‥

 

それから再び喫煙者となってしまったんです。

 

今回はもう同じ過ちは繰り返しません!!!

 

2度とタバコは吸いません!!!!!

 

最近は健康に気を使って食事等も考えるようにしてます。

 

孫と遊ぶ為に、元気に長生きしようと思います!!

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