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福岡ハレ系スタッフ

過去の記事

草スキー

どうも〜

『和尚』です〜
今回はチビら3人連れて基山草スキー場へやってきました〜
専用の板で滑るのですが
意外に速い!めっちゃスピード出る!!
さらに頂上からの景色は最高でした♪
ただ…
滑るイコールまた登んなきゃいけない…
この山を5回ほど往復すると
もう空気も薄い気がするぐらいキツイ!!!
息切れと動悸がやばい!!!
ぶっ倒れそうでした…
日頃の運動不足でしょうね〜
夏はオススメしません!
絶対ぶっ倒れます!!!
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白水大池公園

いや〜良い天気♪

 

桜はまだちょっとしか咲いてませんでしたが

 

 

暖かくて気持ちよかった〜

 

あ、どうも『和尚』です

 

 

チビら連れて昨日は「白水大池公園」へ行って来ました

 

 

 

今回もチビらとこれにチャレンジしましたが

高所恐怖症のワタシは結局途中で挫折…
登ってる最中に下のチビがグラグラと揺さぶるので怖いのなんのって!
チビに「やめんか!馬鹿たれ!」と本気で怒っちゃいました
てへ♪
池の周りが約3キロほどあり
皆でのんびりウォーキング
そのあと階段をダッシュで10分程度上り下り

 

結構疲れました

 

これから春は本格的にカラダを動かしていこうと思います!

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本気で

最近、お腹廻りが非常にヤバイ『和尚』です

 

 

年いってから代謝が悪くなかなか痩せない…

 

炭水化物とらなくても1キロぐらいしか痩せない…

 

食事制限ではまっっったく効果なし…

 

こんなに太ってたらロッククライミングどころじゃない

 

 

って事で、今週のお休みの日からまたジョギング始めます

 

 

このままデブだと娘と嫁に嫌われちゃうからがんばろ〜っと

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